ЕФЕКТИВНІСТЬ ВИКОРИСТАННЯ ПЛІОМЕТРИЧНОЇ МЕТОДИКИ У ТРЕНУВАЛЬНОМУ ПРОЦЕСІ МОЛОДИХ ВОЛЕЙБОЛІСТІВ
Journal Title: Актуальные научные исследования в современном мире - Year 2017, Vol 3, Issue 4
Abstract
Огляд наукової літератури показав, що у світі було зроблено багато досліджень про ефективність пліометричного методу і менше досліджень про ефективність даного методу на молодих спортсменах. Більшість досліджень показують який ефект та покращення дає даний метод на м’язи ніг. У даному досліджені ми покажемо як даний метод впливає і на м’язи рук, також як сприяє покращенню не лише «вибухової» сили, а й швидкості.
Authors and Affiliations
Едуард Довгопол
Keywords
Related Articles
- EP ID EP396607
- DOI -
- Views 100
- Downloads 0
PHILOSOPHICAL ANALYSIS OF DEVELOPMENT PROBLEMS OF SPIRITUAL VALUES IN MODERN SOCIETY
It is known that contradicting the vital and spiritual values of humanity in the 21st century is a spiritual and moral crisis in the society today. The article focuses on the work of Hodja Ahmet Yassawi's "Diwani Hikmet"...
РАЗРАБОТКА МЕТОДА КОНЪЮГАЦИИ BACILLUS PUMILUS НА ОСНОВЕ ГЕННОЙ ИНЖЕНЕРИИ
В работе разработаны и усовершенствованы бациллярные штаммы-доноры, содержащие мобильный ICEBs1 элемент B. subtilis. Была оптимизирована методика конъюгативного переноса ДНК. Сконструированы плазмиды для редактирования г...
ВІДНОШЕННЯ СТУДЕНТІВ ДО ГОЛОВНИХ КОМПОНЕНТІВ ЗДОРОВОГО СПОСОБУ ЖИТТЯ
Проаналізовано ставлення студентів до рухової активності і раціонального харчування як до основних складових здорового способу життя (ЗСЖ), визначено, що в більшості випадків принципи здорового способу життя не дотримуют...
РАСШИРЕНИЕ ЯЗЫКА ОПИСАНИЯ ИНТЕРФЕЙСОВ GOOGLE MOJOM СИСТЕМОЙ ОГРАНИЧЕНИЙ
Язык описания интерфейсов Google Mojom находит широкое применение в прикладных приложениях и включен в исходный код проекта Chromium. В программах с повышенными требованиями к надѐжности от языка часто требуется возможно...
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ИННОВАЦИОННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ В ВОСПИТАТЕЛЬНО-ОБРАЗОВАТЕЛЬНОМ ПРОЦЕСЕ В УДО
В статье рассматривается понятие инновационных технологий. Представлены основные инновационные технологии (корректурные таблицы, воспитание сказкой, песочная терапия, логические блоки, театр физического развития, счетные...