H επίδραση ενός εξειδικευμένου προγράμματος άσκησης<br /> στο λιπιδαιμικό προφίλ και στη φυσική κατάσταση μετεμμηνοπαυσιακών γυναικών
Journal Title: Αρχεία Ελληνικής Ιατρικής - Year 2005, Vol 22, Issue 5
Abstract
ΣΚΟΠΟΣ Στην παρούσα εργασία ερευνήθηκε η επίδραση ενός εξειδικευμένου προγράμματος άσκησης στα επίπεδα λιπιδίων και στη φυσική κατάσταση γυναικών μετά από την εμμηνόπαυση. ΥΛΙΚΟ-ΜΕΘΟΔΟΣ Το δείγμα της μελέτης αποτέλεσαν 20 μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, 10 ηλικίας 53,8±2,8 έτη, που συμμετείχαν στο πρόγραμμα άσκησης, και 10 ηλικίας 51,5±5,1 έτη, που δεν ασκούνταν και αποτέλεσαν την ομάδα ελέγχου. Η ομάδα άσκησης συμμετείχε σε ένα συστηματικό πρόγραμμα συνδυασμού άσκησης με βάρη (δύο φορές την εβδομάδα, έντασης 70% της μίας μέγιστης επανάληψης) και αερόβιας άσκησης (μία προπόνηση την εβδομάδα, με ασκήσεις σε βαθμίδες, έντασης 70-85% της μέγιστης καρδιακής συχνότητας). ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ Οι ασκούμενες γυναίκες εμφάνισαν στη λήξη του προγράμματος μείωση του υποδόριου λίπους κατά 6,9% (Ρ
Authors and Affiliations
S. KARAKIRIOU, K. VOLAKLIS, M. KARAKIRIOU
Keywords
Related Articles
- EP ID EP82533
- DOI -
- Views 100
- Downloads 0
Αλλεργία στο σταφύλι και συνυπάρχουσα ευαισθησία σε άλλα τροφικά αλλεργιογόνα
ΣΚΟΠΟΣ Οι αναφορές για ΙgE-μεσολαβούμενες αλλεργικές αντιδράσεις στο σταφύλι, το κρασί και άλλα προϊόντα του είναι σπάνιες. Σκοπός της συγκεκριμένης εργασίας ήταν η πλήρης κλινική παρουσίαση αλλεργικών αντιδράσεων -τεκμη...
Κωνσταντίνος Γαρδίκας. Ο Δάσκαλος της Ιατρικής<br />
Αναστολέας της κινάσης της τυροσίνης<br /> Μια νέα αιτιολογική θεραπεία για τη χρονία μυελογενή λευχαιμία
Η θεραπεία των ασθενών με χρονία μυελογενή λευχαιμία (ΧΜΛ) δεν βελτιώθηκε σημαντικά στη δεκαετία του 1990. Σήμερα, είναι ευρέως αποδεκτό ότι η θεραπεία με αλλογενή μεταμόσχευση μυελού των οστών μπορεί να επιφέρει ίαση, α...
Stimulation of osteogenesis via mechanoinduction<br /> of the osteoblastic transcription factor Cbfa1
OBJECTIVE A primary goal of bone research is to understand the mechanism(s) by which mechanical forces dictate the cellular and metabolic activities of osteoblasts, the bone-forming cells. Several studies indicate that o...
Supraventricular tachycardia with antegrade conduction over an accessory pathway (preexcited tachycardia).
NO abstract available