Модельные тренировочные задания как инструмент построения тренировочного процесса спортсменов командных игровых видов спорта

Journal Title: Наука в олимпийском спорте - Year 2016, Vol 2, Issue

Abstract

В статье обосновано построение тренировочного процесса спортсменов командных игровых видов спорта в годичном цикле подготовки на основе модельных тренировочных заданий. Разработаны модельные тренировочные задания, микро-и мезоциклы, периоды, годичный цикл подготовки квалифицированных волейболисток. Установлено соотношение средств подготовки и нагрузок различной направленности в периодах макроцикла. Внедрение модельных тренировочных заданий в тренировочный процесс командных игровых видов спорта позволяет рационально спланировать и оптимизировать подготовку спортсменов, а также реализовать принцип индивидуализации при подготовке целостной команды.

Authors and Affiliations

Виктор Костюкевич, Наталья Щепотина

Keywords

Related Articles

Профессионализация и коммерциализация в олимпийском спорте (на материале тенниса и легкой атлетики)

<span>В статье раскрыта история развития тенниса и легкой атлетики, роль руководящих организаций в условиях профессионализации и коммерциализации спорта, современная система соревнований, влияющая на подготовку спортсмен...

Награды Спиридона Луиса

В статье приведены материалы, посвященные Спиридону Луису, победителю первого олимпийского марафона в 1896 г. Рассказано о многочисленных подарках, преподнесенных ему, в частности о серебряном кубке, который стал семейно...

Нанотехнологические основы достижения объективных преимуществ сборных команд России по биатлону на зимних Олимпийских играх 2014 года в Сочи

<p><strong>Цель.</strong> Рассмотреть современные эффективные нанотехнологии для использования в подготовке спортсменов высокого класса на примере биатлона.<br /><strong>Методы.</strong> В работе были использованы методы...

Резервы повышения эффективности процесса подготовки пловцов

В статье проведен анализ современных публикаций, посвященных вопросам спортивной физиологии, работоспособности в плавании и питания, целью которого была разработка научно обоснованных рекомендаций для тренировки, позволя...

Современные технологии формирования двигательных умений и навыков в процессе обучения сложнокоординационным спортивным упражнениям

<span>В статье раскрыта актуальность научных исследований проблемы обучения двигательным действиям, исходя из прогресса развития трудности упражнений в видах спорта, сложных по координации. Исследован структурный состав...

Download PDF file
  • EP ID EP534125
  • DOI 10.32652/nos.v0i2.134630
  • Views 79
  • Downloads 0

How To Cite

Виктор Костюкевич, Наталья Щепотина (2016). Модельные тренировочные задания как инструмент построения тренировочного процесса спортсменов командных игровых видов спорта. Наука в олимпийском спорте, 2(), 24-31. https://www.europub.co.uk/articles/-A-534125