OCENA 7-DNIOWEJ AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ FIZJOTERAPEUTÓW I JEJ PODSTAWOWYCH UWARUNKOWAŃ
Journal Title: Medycyna Sportowa - Year 2014, Vol 30, Issue 2
Abstract
[b]Wstęp.[/b] Fizjoterapeuta powinien dbać o własną kondycję fizyczną, by móc prawidłowo wykonywać swój zawód. Celem pracy była ocena 7-dniowej aktywności fizycznej fizjoterapeutów oraz jej podstawowych uwarunkowań.[b]Materiał i metody.[/b] W badaniu przekrojowym uczestniczyło 117 osób, 91 kobiet (77,7%) oraz 28 mężczyzn (22,3%) w wieku 38±10 lat. Narzędzie badawcze stanowił wystandaryzowany kwestionariusz „Stanford 7-Day Physical Activity Recall, dotyczący deklarowanej aktywności fizycznej w ostatnim tygodniu. Przedmiotem zainteresowania były aktywności związane z pracą zawodową, pracami domowymi, rekreacją i sportem oraz czas poświęcany na sen.[b]Wyniki. [/b]W perspektywie 1 tygodnia, średni czas snu badanych wynosił 7,4±1,0 godzin / dobę (mediana 7,6 godziny), umiarkowanej akływności: 11,4±4,3 godzin / dobę (mediana 11,4 godziny), ciężkiej: 4,7±4,1 godzin / dobę (mediana 4,3 godziny) oraz bardzo ciężkiej aktywności fizycznej: 0,5±1,3 godziny / dobę (mediana 0,1 godziny). Liczba godzin poświęcanych w ciągu doby na poszczególne typy aktywności nie różniła się istotnie pomiędzy kolejnymi dniami. Kobiety poświęcały na sen około 0,5 godziny więcej niż mężczyźni (K: 7,5±1,0; M: 7,0±1,0; p=0,04). Osoby z wykształceniem wyższym licencjackim poświęcały znamiennie statystycznie więcej czasu na umiarkowaną aktywność fizyczną (o około 2,5 godziny) niż osoby z innym typem wykształcenia (p=0,04).[b]Wnioski. [/b]Fizjoterapeuci cechują się umiarkowaną aktywnością fizyczną. Poświęcają oni jedynie 5 godzin dziennie na ciężki wysiłek fizyczny, który stanowią przede wszystkim godziny pracy zawodowej. Aby w pełni prawidłowo wykonywać swój zawód, istotne jest zwiększenie pozazawodowej aktywności fizycznej.
Authors and Affiliations
Łukasz Krzych, Mateusz Ziemba, Michał Wyder, Halina Brus, Jan Janota, Krystian Oleszczyk
Keywords
Related Articles
- EP ID EP56030
- DOI -
- Views 120
- Downloads 0
UKSZTAŁTOWANIE SKLEPIENIA STOPY U DZIECI W ZALEŻNOŚCI OD POZIOMU AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ
[b]Wstęp.[/b] Ruch jest biologiczną potrzebą każdego żywego organizmu. Mała aktywność fizyczna jest negatywnym czynnikiem, sprzyjającym występowaniu wielu chorób, m.in. zaburzeniu architektury stóp. Stopa ludzka jest bar...
SPINE MOBILITY AND THE QUALITY OF BODY POSTURE IN 11-YEAR OLD HANDBALL PLAYERS COMPARED TO THEIR PEERS
[b]Background.[/b] A correct body posture is one of the factors necessary for harmonious functioning of the human body. However, a significant part of youth and children's population have postural defects, interfering wi...
Strengthening of deep muscles as the basic element of sports training- systematic review
Awareness of the role of physical activity in the life full of stress, incorrect sitting position, bad work ergonomics and unhealthy eating habits are reflected in the increasing number of people who perform different a...
CRITERIA FOR THE RETURN TO SPORT TRAINING IN PATIENTS AFTER ANTERIOR CRUCIATE LIGAMENT RECONSTRUCTION (ACLR)
The goal of the study was an evaluation of physical fitness in patients after anterior cruciate ligament reconstruction (ACLR) using the Sport-related Determinant of Functional Assessment (SDFA), allowing to make the dec...
Consequences of excessive fluid intake – water intoxication
Water is the most abundant molecule in the human body. The effects of insufficient water intake relative to demand can be felt rapidly (often visibly) and can be harmful to our health. Conversely, the maximum dose of wat...