ПРОФІЛАКТИКА СКОЛІОЗУ У ДІВЧАТ ПІДЛІТКОВОГО ВІКУ ЗАСОБАМИ АКВААЕРОБІКИ
Journal Title: International Science Journal of Education & Linguistics - Year 2022, Vol 1, Issue 3
Abstract
Тема дослідження обумовлюється збільшенням кількості дівчат підліткового віку з порушенням постави, відсутністю ефективних засобів профілактики та корекції даної патології. Сучасні дівчата-підлітки більшість часу проводять у сидячому положенні, м’язи слабшають, розвивається вегето-судинна дистонія, порушується обмін речовин. З часом гіподинамія призводить до змін в опорно-руховому апараті, порушується робота головного мозку: знижується працездатність, розумова активність, розвивається втома, відчувається слабкість. Зменшується м’язова маса, а між м’язовими волокнами з’являється жировий прошарок. Зазвичай це викликає порушення постави. Найбільш поширеним видом порушення постави у дівчат підліткового віку є S-подібний сколіоз[15]. Наразі існує велика кількість засобів профілактики та корекції сколіозу, однак індивідуальні вподобання та бажання дівчат підліткового віку постійно змінюються, тому пошук нових засобів профілактики є актуальним. В статті обґрунтовано ефективність використання засобів аквааеробіки для профілактики та корекції сколіозу дівчат підліткового віку. Заняття аквааеробікою можуть бути різноманітними та цікавими для дівчат-підлітків так як передбачають використання спеціального обладнання. Розроблена програма занять для профілактики сколіозу дівчат підліткового віку та доведена її ефективність.
Authors and Affiliations
Тетяна Омельченко, Ольга Боженко-Курило
Keywords
Related Articles
- EP ID EP707901
- DOI 10.46299/j.isjel.20220103.9
- Views 97
- Downloads 0
ФОРМУВАННЯ КОНЦЕРТМЕЙСТЕРСЬКИХ УМІНЬ І НАВИЧОК У ЗДОБУВАЧІВ ВИЩОЇ ОСВІТИ
Професія акомпаніаторів залишається престижною і затребуваною на ринку праці. Це пов’язано з тим, що хороший концертмейстер – це унікальне поєднання таланту і школи. Сьогодні ставка концертмейстера є в кожному навчальном...
Remote learning during the war: challenges for higher education in Ukraine
This study analyses the challenges the higher education of Ukraine, university students and teachers face in wartime, as well as considers accessibility and effectiveness of remote learning. This is done by examining the...
Burnout syndrome at the stages of mastery of the dental specialty
The study of primacy, the development of that stage of manifestation of the syndrome of emotional depression in the dynamics was carried out in the middle of mastery in the specialty "Therapeutic Dentistry" at three stag...
СУЧАСНІ ТЕХНОЛОГІЇ У ВИКЛАДАННІ ІСТОРІЇ В ШКОЛІ: ТЕОРЕТИЧНІ ЗАСАДИ СТУДЕНТСЬКОЇ ПЕДАГОГІЧНОЇ ПРАКТИКИ
Вивчення історичних дисциплін в університеті, зокрема у Східноукраїнському національному імені Володимира Даля, потребує в сучасних умовах корінного вдосконалення навчального процесу, введення прогресивних технологій як...
Independence as an indicator of the subjectivity of a child of older preschool age
The article describes the peculiarities of the development of older preschool children in the context of raising their independence and proves that independence is an indicator of the subjectivity of a child of this age....