Wpływ słuchania muzyki w czasie powysiłkowej restytucji na szybkość normalizacji we krwi kortyzolu, glukozy i mleczanu
Journal Title: Complementary & Alternative Medicine in Science - Year 2013, Vol 1, Issue 1
Abstract
Wstęp. Stosowanie muzyki okazało się skuteczne w redukcji psychicznego napięcia, stanów lękowych i poprawie nastroju u ludzi, którzy często doświadczają zmartwień, czują się zagrożeni lub antycypują stresujące wydarzenia. Niewiele wiadomo na temat wpływu muzyki na dynamikę powysiłkowej restytucji. Celem badania była weryfi kacja hipotezy, że słuchanie relaksującej muzyki przynosi korzyści w czasie restytucji po wysiłku odnośnie do niektórych psycho-fi zjologicznych wskaźników stresu. Materiał i metody. 8 zawodniczek trenujących boks (wiek 24.2±1.6 lat) wyznaczono do niesędziowanych walk sparingowych (4 rundy* 2 min ), rozgrywanych dwukrotnie w oddzielnych dniach. Eksperyment za- projektowano jako badanie krzyżowe, wykonane w losowej kolejności odnośnie do dwóch różnych warunków pasywnej restytucji, jeden z mu- zyką relaksującą, a drugi bez niej. Szybkość obniżania stresu wysiłkowego oceniano na podstawie zachowania się stężeń kortyzolu (C), glukozy (Glu) mleczanu (LA) oznaczanych we krwi kapilarnej pobieranej w +5 i +35 minucie restytucji. Ponadto określono wartości RPE i odczuwanego zmęczenia. Wyniki. C zwiększało się w czasie restytucji bez muzyki, natomiast z muzyką wykazywało tendencje do obniżania. Wielkość spadku Glu była znacząco większa dzięki muzyce. Normalizacja LA nie podlegała wpływowi muzyki. Wnioski. W czasie powysiłkowej restytucji muzyka modulowała jedynie C i Glu, te parametry, które są odbiciem stanu emocji, natomiast nie wpływała na metabolizm LA, który nie jest zależny od stopnia pobudzenia układu limbicznego.
Authors and Affiliations
Zbigniew Obmiński, Helena Mroczkowska, Irena Kownacka, Krystyna Wiśniewska, Maria Ładyga, Lech Borkowski
Keywords
Related Articles
- EP ID EP75641
- DOI -
- Views 142
- Downloads 0
Eff ect of KinesioTaping application on postural stability after ankle sprain
Background. Ankle sprain is a very common injury, but the treatment of choice is not the best one. In this study the authors tried to prove the effi ciency of Kinesio Taping (KT) in physiotherapy. The purpose of the stud...
Wpływ kinesiotapingu na statyczną równowagę ciała u pacjentów ze stwardnieniem rozsianym
Wstęp. Taping jest powszechnie stosowany w celu poprawy wydolności kończyn dolnych. Mało jest jednak obiektywnych dowodów potwier- dzających skuteczność tapingu na stabilność postawy. Badanie to miało na celu ocenę skute...
Wpływ integracji sensorycznej (SI) na rozwój psychomotoryczny chłopca z autyzmem wczesnodziecięcym
Wstęp. Teoria integracji sensorycznej (SI) oparta jest na wiedzy neurofizjologicznej i wiąże procesy zachodzące w mózgu z zachowaniem człowieka. Interesujące wydaje się określenie wpływu oddziaływania SI na rozwój psycho...
Paraliżujący efekt nadmiernej stymulacji sensorycznej – opis przypadku
Studium przypadku analizuje zastosowanie psychoterapii u pięcioletniego Douglasa cierpiącego z powodu nadmiernej stymulacji. Źródłem tego stanu była głównie matka chłopca oraz bolesne infekcje ucha, z którymi zmagał się...
Przyczynek do historii i perspektyw medycyny komplementarnej i alternatywnej (CAM) w Polsce
Autorka, w oparciu o osobiste doświadczenia, opisała 30 lat tworzenia się fundamentów pod naukowe podstawy medycyny komplementarnej i alternatywnej (CAM) w Polsce. Artykuł rzuca też nieco światła na problem współpracy...