Основания для различий в методике тренировки мужчин и женщин
Journal Title: Наука в олимпийском спорте - Year 2017, Vol 3, Issue
Abstract
В обзорно-аналитической статье представлены материалы, отражающие необходимость серьезных различий в методике спортивной тренировки мужчин и женщин, что, к сожалению, игнорируется спортивной практикой и не находит должного отражения в подавляющем большинстве трудов в области теории и методики спортивной тренировки. Эти различия можно отнести к следующим основным составляющим: телосложение, силовые качества и гибкость; системы энергообеспечения; особенности психики и поведенческие реакции; менструальный цикл; женская спортивная триада; гиперандрогения; беременность и роды; возрастная предрасположенность к спортивным достижениям. Явно недостаточный учет особенностей женского организма в спортивной практике не только не позволяет в должной мере использовать природные задатки спортсменок для достижения максимально доступных спортивных результатов, но и может с высокой вероятностью нарушить закономерности возрастного развития, привести спортсменок к серьезным проблемам со здоровьем.
Authors and Affiliations
Владимир Платонов
Keywords
Related Articles
- EP ID EP534098
- DOI 10.32652/nos.v0i3.129521
- Views 104
- Downloads 0
Определение игрового амплуа хоккеистов с учетом личностных параметров
<p>Цель. Определение и систематизация психологических личностных составляющих хоккеистов в зависимости от их игрового амплуа. Методы. Теоретический анализ и обобщение данных научно-методической литературы, интернет-ресур...
Информационное обеспечение подготовки специалистов в области спорта в критериях качества научных публикаций
Показаны в виде рейтинга работоспособность и востребованность публикаций отечественных ученых через индексы цитированиях их работ и оценены перспективы развития информационного обеспечения подготовки специалистов в облас...
Совершенствование технической подготовки квалифицированных тяжелоатлетов путем варьирования величины отягощений
Достижение высоких спортивных результатов квалифицированных тяжелоатлетов зависит от реализации технико-тактических действий в толчке штанги, которые формируются под воздействием разных отягощений. Наиболее экономными дв...
Витамин D: роль в спорте и спортивной медицине (обзор литературы)
Детально описана роль витамина D в стимуляции работоспособности и поддержании здоровья спортсменов. Обоснованы критерии дефицита и пути коррекции уровня этого витамина в организме. Приведены основные фармакологические су...
Допинг в олимпийском спорте: кризисные явления и пути их преодоления
В статье подвергнута анализу борьба МОК с допингом и деятельность Всемирного антидопингового агентства (WADA). Показано, что многолетняя деятельность этого Агентства, несмотря на постоянно возрастающие финансовые, кадров...