Основания для различий в методике тренировки мужчин и женщин
Journal Title: Наука в олимпийском спорте - Year 2017, Vol 3, Issue
Abstract
В обзорно-аналитической статье представлены материалы, отражающие необходимость серьезных различий в методике спортивной тренировки мужчин и женщин, что, к сожалению, игнорируется спортивной практикой и не находит должного отражения в подавляющем большинстве трудов в области теории и методики спортивной тренировки. Эти различия можно отнести к следующим основным составляющим: телосложение, силовые качества и гибкость; системы энергообеспечения; особенности психики и поведенческие реакции; менструальный цикл; женская спортивная триада; гиперандрогения; беременность и роды; возрастная предрасположенность к спортивным достижениям. Явно недостаточный учет особенностей женского организма в спортивной практике не только не позволяет в должной мере использовать природные задатки спортсменок для достижения максимально доступных спортивных результатов, но и может с высокой вероятностью нарушить закономерности возрастного развития, привести спортсменок к серьезным проблемам со здоровьем.
Authors and Affiliations
Владимир Платонов
Keywords
Related Articles
- EP ID EP534098
- DOI 10.32652/nos.v0i3.129521
- Views 102
- Downloads 0
Олимпийская программа в контексте развития системы национального спорта
<p><strong>Цель.</strong> Создание стратегии, необходимой для обеспечения эффективного руководства подготовкой олимпийской команды страны, а также инструментализации деятельности в направлении долговременных позитивных и...
Ловкость и координация в системе физической подготовки занимающихся, специализирующихся в спортивной борьбе и боевых искусствах
<span>Статья представляет собой аналитический обзор по проблеме развития ловкости в спортивной борьбе и боевых искусствах. Охарактеризован сложившийся подход к подготовке спортсменов в этих видах, в основе которого техни...
Форсирование многолетней подготовки спортсменов и Юношеские Олимпийские игры
<p>Полная и всесторонняя реализация природных задатков и формирование максимально доступного для конкретного спортсмена уровня мастерства могут быть обеспечены лишь планомерной много летней подготовкой, всем своим содерж...
Факторы, влияющие на результат соревновательной композиции на параллельных брусьях
Исследована результативность соревновательной деятельности элитных гимнастов в упражнениях на параллельных брусьях в соревнованиях наивысшего ранга и рассмотрен опыт Олега Верняева - чемпиона Игр XXXI Олимпиады в Рио-де-...
Допинг в олимпийском спорте: кризисные явления и пути их преодоления
В статье подвергнута анализу борьба МОК с допингом и деятельность Всемирного антидопингового агентства (WADA). Показано, что многолетняя деятельность этого Агентства, несмотря на постоянно возрастающие финансовые, кадров...