TRENING JUDO JAKO PROFILAKTYKA PODATNOŚCI NA USZKODZENIA CIAŁA PODCZAS UPADKÓW
Journal Title: Medycyna Sportowa - Year 2011, Vol 27, Issue 3
Abstract
Celem pracy było określenie zależności między umiejętnością bezpiecznego padania a podatnością na uszkodzenia ciała podczas upadków.Przebadano 121 osób, 48 kobiet i 73 mężczyzn, w wieku od 16 do 30 lat. Grupę badaną stanowiło 46 zawodników judo, kontrolną zaś 75 osób, które nie uprawiały wyczynowo sportu. Narzędziem badawczym był Test Podatności na Uszkodzenia Ciała Podczas Upadków Kaliny oraz autorska ankieta dotycząca liczby i okoliczności upadków oraz liczby i rodzaju obrażeń ciała.Zawodnicy judo uzyskali znacznie niższe wyniki testu Podatności na Uszkodzenia Ciała Podczas Upadku (p<0,001), co oznacza, że popełnili mniej błędów, wykonując zadania ruchowe. Średnia liczba upadków była wyższa w grupie badanej (judocy) niż kontrolnej (nietrenujący). Obrażenia ciała powstałe w wyniku upadku znacznie częściej dotyczyły jednak osób, które nie uprawiają sportu. Wśród judoków uszkodzenia ciała zlokalizowane były najczęściej w obrębie kończyn dolnych oraz, tylko nieznacznie rzadziej, kończyn górnych. Odmienną tendencję zaobserwowano wśród osób, które nie trenują sportów walki. Najwięcej uszkodzeń ciała dotyczyło, podobnie jak u judoków, kończyny dolnej, ale uszkodzenia głowy i kręgosłupa występowały niemal tak często jak uszkodzenia kończyn górnych. Najczęściej osoby, które gorzej wykonywały zadania ruchowe Testu Podatności na Uszkodzenia Ciała podczas Upadków, częściej deklarowały obrażenia ciała na skutek upadku (r=0,60). Tendencja ta w większym stopniu dotyczyła osób nietrenujących (r=0,57) niż judoków.Zawodnicy judo znacznie rzadziej doznawali uszkodzeń ciała po upadkach i były to obrażenia mniej poważne, co może świadczyć o pozytywnym wpływie treningu na profilaktykę uszkodzeń ciała.
Authors and Affiliations
Dariusz Boguszewski, Katarzyna Kerbaum
Keywords
Related Articles
- EP ID EP55870
- DOI -
- Views 107
- Downloads 0
THE INFLUENCE OF WHOLE-BODY CRYOSTIMULATION ON BLOOD ENZYMATIC ANTIOXIDANT BARRIER OF KAYAKERS DURING TRAINING
[b]Background. [/b]There is still growing interest in whole-body cryostimulation among sportsmen, coaches and sport physicians. Successful application of cryogenic temperatures in the treatment of sports injuries is well...
JAKIE EMOCJE WYSTĘPUJĄ PODCZAS PIERWSZEGO W ŻYCIU LOTU SZYBOWCEM ORAZ PIERWSZEGO W ŻYCIU SKOKU ZE SPADOCHRONEM?
THE PEDOMETER AS A MEASUREMENT OF PHYSICAL ACTIVITY AND ENERGY EXPENDITURE
[b]Background.[/b] The aim of the study was to present the practical using of pedometer in everyday life to plan own physical activity.[b]Material and methods.[/b] 33 adult men aged 45-64 years old (the average age: 51.5...
Trening interwałowy mocy tlenowej z dodatkową objętością oddechowej przestrzeni martwej a wydolność fizyczna triathlonistów amatorów
Wstęp. Celem pracy było ustalenie wpływu treningu interwałowego mocy tlenowej z dodatkową objętością oddechowej przestrzeni martwej (DOOPM) na wybrane zmienne wydolności fizycznej triathlonistów amatorów. Materiał i meto...
INFLUENCE OF HEIGHT CHANGE ON HUMAN BODY POSTURE CONTROL
Background. Body posture is determined by the efficiency of passive and active motor system as well as by nervous system control. The aim of the research was to measure the reaction of body posture control system to smal...