Wpływ zajęć metodą Feldenkraisa na postawę ciała. Studium przypadku
Journal Title: Complementary & Alternative Medicine in Science - Year 2014, Vol 2, Issue 2
Abstract
Wstęp. Metoda Feldenkraisa jest edukacyjną metodą z obszaru świadomości ciała, rozwijającą jego potencjał poprzez doświadczanie ruchu. Metoda ta umożliwia m.in. obserwację typowych wzorców ruchowych, ich świadome analizowanie oraz korygowanie poprzez odkrywanie nowych możliwości poruszania się. Celem pracy była ocena postawy ciała u dwóch osób uczestniczących w zajęciach grupowych prowadzonych metodą Feldenkraisa. Materiał i metody. W eksperymencie uczestniczyli: kobieta w wieku 37 lat oraz mężczyzna w wieku 42 lat. Osoby badane były uczestnikami 15 godzinnych zajęć grupowych prowadzonych metodą Feldenkraisa. Do badania postawy ciała zastosowano aparat MORA 4Generacji oraz komputerowe badanie stóp aparaturą CQ-ST3D. Dokonano także oceny materiału fotograficznego postawy ciała badanych. Wyniki. Badania porównawcze postawy ciała u osób uczestniczących w eksperymencie wykazały: u kobiety - nieznaczne zmniejszenie asymetrii łopatek oraz nieznaczne zmniejszenie wału mięśniowego po prawej stronie kręgosłupa, u mężczyzny - nieznaczne zmniejszenie asymetrii na poziomie barków i łopatek. W badaniach porównawczych stóp nie wykazano istotnych zmian u obu badanych. Fotograficzna, porównawcza ocena zdjęć wskazuje na istotne zmiany, u obu badanych, w zakresie ich wzrostu, ustawienia ramion, przebiegu linii wyrostków kolczastych. Wnioski. Wyniki analiz sugerują, że zajęcia reedukacji ciała metodą Feldenkraisa, wnosząc element świadomości ciała do postępowania ukierunkowanego na korekcję lub kompensację wad postawy, mogą uzupełniać dotychczas stosowane w tym zakresie metody. Konieczne wydaje się jednak dalsze prowadzenie obserwacji nad szczególną rolą tego rodzaju metod w kształtowaniu postawy ciała w obserwacjach długofalowych i na większej grupie osób.
Authors and Affiliations
Katarzyna Salamon-Krakowska, Ewa Ławreszuk
Keywords
Related Articles
- EP ID EP75978
- DOI -
- Views 115
- Downloads 0
Miejsce akupunktury w badaniach medycznych od 1965 do 2000 roku
Wstęp. Akupunktura w drugiej połowie XX wieku cieszyła się coraz większą popularnością w społeczeństwie europejskim. Przeprowadzone badanie miało na celu ocenę procesu rozprzestrzeniana się akupunktury w świat medycyny k...
Wpływ słuchania muzyki w czasie powysiłkowej restytucji na szybkość normalizacji we krwi kortyzolu, glukozy i mleczanu
Wstęp. Stosowanie muzyki okazało się skuteczne w redukcji psychicznego napięcia, stanów lękowych i poprawie nastroju u ludzi, którzy często doświadczają zmartwień, czują się zagrożeni lub antycypują stresujące wydarzen...
The effect of music listening during short-term post-exercise recovery on the rate of blood cortisol, glucose and lactate normalization
Background. Music treatment is a helpful way for reduction of psychological tension, anxiety and improvement of mood state in humans who often experience worries, threats or anticipate stressful events. Few is known abo...
Influence of aqua aerobics on disability among persons with degenerative changes in the lumbar spine
Background. Back pain is the most common cause of musculoskeletal pain and limitation of functioning among adults. In the elderly population, the incidence of back pain affects almost 50% of the population, and in the gr...
Wytwarzanie, kontrola, walidacja – elementy polityki bezpieczeństwa dla materiałów i środków alternatywnych
Produkty wchodzące w kontakt z ciałem ludzkim obejmują kosmetyki, produkty lecznicze (farmaceutyki), wyroby medyczne. Istnieje obowiązek przestrzegania zasad dobrej praktyki w obszarze, co najmniej, wytwarzania. Walidacj...